Die UHL bestand aus vier Ligen, der Asurik, Nordanik, Northern und Southern League zu je sechs Teams.
Die Rgular Season wurde in fünf Phasen ausgespielt. In der ersten und fünften Phase gab es jeweils eine Hin- und Rückrunde innerhalb der Leagues. In der zweiten Phase eine Hinrunde und die dazu gehörige Rückrund ewar dann die Rückrunde. In der Mitte der Regular Season gab es die Union Season. Dort wurden 2016 und 2017 die Teams in drei gruppen anhand der Vorjahresergebnisse gebildet, die jeweils ersten beiden einer League bildeten die Gold-Gruppe, die Plätze 3 und 4 die Silber-Gruppe und die übrigen Teams die Bronze-Gruppe. 2015 wurden diese Gruppen gelost.
Die jeweiligen League-Champions standen in den Play Off-Viertelfinals und erhielten je nach Punkte, Anzahl der Siege und Tordifferenz die Ränge 1 bis 4. Das an 1 gesetzte Team erhielt als bestes Team der REgular Season die Union Trophy. Die Runner Ups und Drittplatzoerten spielten vorher in den Wild Cards. Die Runner Ups erhielten die Ränge 5 bis 8 und die Drittplatzierten die Ränge 9 bis 12. Sämtliche Begegnungen wurden im Seed Verfahren gebildet.
Die Wild Cards wurden im Best of three ausgetragen, wobei die Runner Ups in jedem Spiel Heimrecht hatten. Viertel- und Halbfinale wurden im best of 5 ausgetragen, wobei die besser platzierten Teams in den ersten beiden udn einem möglichen fünften Spiel Heimnrecht hatten.
Das Finale um den Union Cup wurde im Best of seven ausgetragen. Das besser platzierte Team hatte in den ersten beiden Spielen, sowie in möglichen Spielen Nr 5 und 7 Heimrecht.